Švédská masáž
Švédská masážní technika byla poprvé popsána švédským pedagogem Pehrem Henrikem Lingem. V západních zemích je tato masáž považována za základní druh masáže. Masáž má okamžitý účinek na fyzický i psychický stav člověka. Švédská masáž využívá různé způsoby tření a hnětení svalů a měkkých tkání, či posunu tkáně po hlubších vrstvách. Působením těchto hmatů pak dochází k povzbuzení krevního a lymfatického oběhu, snížení napětí ve svalech, zvýšení přísunu živin ke svalům a ostatním tkáním a odvodu metabolitů včetně únavových látek . Následkem toho se výrazně urychlí regenerace tkání, dojde k uvolnění napětí, snížení bolestivosti a svalové únavy. Podpora cévního oběhu také napomáhá vstřebávání chronických otoků.
Klasická masáž je vhodná pro každého, kdo trpí častými svalovými bolestmi, ať už se jedná o záda, krční páteř, končetiny nebo bolesti hlavy. Týká se to všech, kdo mají sedavé nebo jinak jednostranně zaměřené zaměstnání, sportují nebo jsou prostě jen ve stresu a hledají způsob, jak se příjemnou cestou neustále se nabalujícího napětí zbavit a odpočinout si od každodenních povinností.
* Osoby starší 65 let a držitelé ZTP mají na masáž slevu 10 %.